Ürdid, mis aitavad kõrge vererõhu korral

Looduslik toitumine

Basiilik
Eugenooli sisalduse tõttu on basiilik parim vürts vererõhu alandamiseks. See on tingitud asjaolust, et eugenool aitab veresooni lõdvestada.

Tüümian
Tüümiani sisaldav rosmariinhape vähendab veresuhkru taset, põletikku ja vererõhku. Tüümianiekstrakt on teadaolevalt abiks südamehaiguste korral.

Petersell
Selles sisalduvad karotenoidid alandavad vererõhku ja C-vitamiin võitleb halva kolesterooli vastu. Loomkatsed on seda kinnitanud ja ka inimeste uuringud on julgustavad.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll top